L'importanza del sonno, progetto MORFEO: Genitori e Figli.

LA BUONA NANNA

La Buona Nanna è un libro che fornisce informazioni di grande importanza per le mamme, i papà, e tutti coloro che hanno a cuore la salute fisica e mentale dei bambini.

Con semplicità, all’interno del libro, vengono affrontati argomenti scientifici complessi che spiegano perché è importante dormire un numero sufficiente di ore, diverse per fascia di età e perché è fondamentale insegnare ai bambini, fin da subito, l’arte dell’attesa. Attendere una gratificazione, infatti, potenzia le capacità di controllo e di autonomia dei nostri bambini.

All’interno del testo sono descritte le storie di Michi e Dani che intendono rappresentare un esempio delle difficoltà quotidiane durante il percorso di crescita di un bambino e di come queste possano essere affrontate anche adottando semplici regole: dormire ed imparare ad attendere. 

MORFEO: Genitori e Figli

Chicco ha deciso di collaborare con Fondazione Novella Fronda attraverso il suo Osservatorio con un progetto volto a fare informazione sulla reale importanza del sonno - importanza che è nota ma spesso sottovalutata.

Non sempre infatti si conoscono tutti i fattori positivi di un buon sonno e gli effetti negativi legati alla sua carenza, soprattutto sui bambini.

È dimostrato che educare un bambino a dormir bene fin dalla più tenera età – impresa non sempre facile – porta a diversi vantaggi, tra cui un miglior controllo nella gestione delle emozioni, un normale sviluppo del processo di apprendimento e della costruzione della memoria che si traducono in un corretto e positivo sviluppo psico-fisico della persona.

Con il progetto MORFEO: Genitori e Figli, Osservatorio Chicco e Fondazione Novella Fronda mettono a fattor comune tutta una serie di evidenze scientifiche sul tema e danno concreto supporto a genitori e famiglie nell’importante quanto difficile compito di impostare una routine della buona nanna, fondamentale per i più piccoli ma anche per gli adulti.